चश्मा उतारते और पहनते समय दोनों हाथों का इस्तेमाल करने की कोशिश करें। अगर आप लंबे समय तक एक हाथ से चश्मा उतारते और पहनते हैं, तो इससे फ्रेम का संतुलन बिगड़ जाएगा और असमान बल के कारण फ्रेम विकृत हो जाएगा, जिससे लेंस का ऑप्टिकल सेंटर अपनी जगह से हट जाएगा और आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंचेगा!