Mata merupakan salah satu indera manusia yang paling penting dan jendela jiwa kita. Penggunaan mata yang tidak tepat dapat menyebabkan penyakit mata dan membahayakan kesehatan. Terutama dalam beberapa tahun terakhir, karena pengaruh ponsel, komputer, dan produk elektronik lainnya, semakin banyak orang yang mengalami masalah mata. Agar siswa memiliki sepasang mata yang cerah, mari kita ambil tindakan positif, dan bersama-sama membangun pertahanan yang kuat untuk mencegah miopia dan melindungi penglihatan. Sangat penting untuk mengembangkan kebiasaan mata yang benar.
Tips perawatan mata: 1. Berolahraga di luar ruangan, berjemur di bawah sinar matahari untuk mencegah miopia 2. Batasi penggunaan produk elektronik 3. Tidur sepuluh jam, makan makanan yang seimbang 4. Pemeriksaan penglihatan secara teratur.
Waktu posting: 28-Sep-2023