メガネを外したら何をすればいいのか知っていますか？

メガネを外すときやかけるときは両手を使うようにしてください。片手で長時間外したりかけたりしていると、フレームのバランスが崩れ、不均等な力でフレームが変形し、レンズの光学中心がずれて視力が損なわれます。