Глаза — одно из важнейших человеческих чувств и зеркало души. Неправильное использование глаз может привести к глазным заболеваниям и поставить под угрозу здоровье. Особенно в последние годы, из-за влияния мобильных телефонов, компьютеров и других электронных устройств, все больше людей сталкиваются с проблемами со зрением. Чтобы у школьников были яркие глаза, давайте предпримем позитивные действия и вместе выстроим надежную защиту, чтобы предотвратить близорукость и сохранить зрение. Особенно важно выработать правильные зрительные привычки.
Советы по уходу за глазами: 1. Занимайтесь спортом на открытом воздухе и принимайте солнечные ванны, чтобы предотвратить близорукость. 2. Ограничьте использование электронных устройств. 3. Спите десять часов, придерживайтесь сбалансированного питания. 4. Регулярно проходите осмотры у офтальмолога.
Дата публикации: 28 сентября 2023 г.